Ola Fit girls! Aqui vai uma receitinha que criei com ingredientes super saudaveis e que ficou uma deliciaaa!!
Os ingredientes sao:
Camaroes medios
1 copo de quinoa
1 cebola media picadinha
Alho picadinho
1 tomate grande picadinho
Salsinha
Pimenta cayenne (ajuda acelerar o metabolismo, entao coloco um pouquinho em tudo)
Primeiro passo: Cozinhe o camarao com agua, sal e pimenta cayenne a gosto (o camarao fica no ponto rapido cuidado para nao deixar ficar ressecado) , reserve a agua do camarao.
Segundo passo: Em uma panela refogue a cebola e o alho com azeite ate dourar ai junte a quinoa e a agua do camarao. (Prepare a quinoa de acordo com as instrucoes da caixinha)
Segredinho: Eu desligo o fogo antes do tempo, enquanto ela ainda esta grudadinha, nao deixe ela ficar muito solta e seca.
Terceiro passo: Junte o tomate picadinho, a salsinha o camarao e a quinoa e misture!
Facinho nao eh? Hmmmm e fica maravilhosooo!!
Bom apetite!
Joyce ;)
xoxo
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